幕言互游 :“芒”有所获，“种”有所得｜今日芒种

蛙叫虫鸣声中

芒种款款而至

今日（6月6日）6时18分

将迎来芒种节气

此时节

草木葱茏幕言互游 ，池塘莲开

北方麦黄幕言互游 ，江南梅熟

时光流转之际

已然到幕言互游 了

“夏条绿已密幕言互游 ，朱萼缀明鲜”的芒种仲夏

芒种的由来是什么幕言互游 ？

芒种有哪些习俗芒种幕言互游 ？

芒种养生该怎么做幕言互游 ？

快带孩子一起来互游看看吧今日～

芒种 · 由来

芒种幕言互游 ，

又名“忙种”幕言互游 ，

是二十四节气芒之第九个节气幕言互游 ，

夏季的第三个节气幕言互游 ，

干支历午月的起始幕言互游 。

芒种一词

最早出自《周礼·地官司徒·草人》

“泽草所生幕言互游 ，种之芒种”

所谓“芒种”

是指有“芒”的作物应收今日

谷黍类的作物当“种”

这个时节

人不闲幕言互游 ，地不荒

正是一年中农事最繁忙的时候

在很多地方

麦穗收尽幕言互游 ，稻秧登场

旱地耕过幕言互游 ，灌作水田

芒种 · 三候

一候幕言互游 ，螳螂生

“蝉响螳螂急，鱼深翡翠闲”，都是夏天美好景象幕言互游 。螳螂于深秋生子于林间，一壳百子，此时破壳而出。

二候幕言互游 ，鵙始鸣

鵙即伯劳，“伯劳以五月鸣，幕言互游 :“芒”有所获，“种”有所得｜今日芒种，其声鵙鵙然”，以声命名幕言互游 。《诗经》有“七月鸣鵙”，周七月即夏五月。

三候幕言互游 ，反舌无声

“反舌”即百舌鸟，“螳螂、鵙皆阴类，感微阴生或鸣，反舌感阳而发，遇微阴无声也幕言互游 。”

芒种 · 风俗

煮梅

有传说称煮梅的习俗起源于夏朝幕言互游 。在南方，每年五六月是梅子成熟的季节。青梅具有多种营养保健功能，但青梅鲜果酸涩，需加工食用，这便是煮梅，而最有名的煮梅典故莫过于“三国”里的“青梅煮酒论英雄”了。

挂艾草

天气越来越热，蚊虫滋生，容易传染疾病，故5月有“百毒之月”之称幕言互游 。芒种节气正逢端午节（农历五月初五）前后，家家户户在门楣悬挂菖蒲，以避邪驱毒。所以，古时又称五月为“蒲月”。

送花神

在古代，农历二月二花朝节上迎花神幕言互游 。芒种已近五月间，百花开始凋残、零落，民间多在芒种日举行祭祀花神仪式， 饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。

安苗

安苗系皖南的农事习俗活动，始于明初幕言互游 。每到芒种时节，种完水稻，为祈求秋天有个好收成，各地都要举行安苗祭祀活动。家家户户用新麦面蒸发包，把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状，然后用蔬菜汁染上颜色，作为祭祀供品，祈求五谷丰登、村民平安。

开犁节

浙江一些地区有“开犁节”，在芒种当天举办幕言互游 。当地流传着这样的传说： 牛是天庭的司草官，因为同情人间饥荒，偷偷播下草籽，但结果导致野草疯长，农田被野草淹没使农人无法耕种。上天为了惩罚牛，指令其下凡犁田，直至今日。

打泥巴仗

贵州东南部一带的侗族青年男女，每年芒种前后都要举办打泥巴仗节幕言互游 。当天，新婚夫妇由要好的男女青年陪同，集体插秧，边插秧边打闹，互扔泥巴。活动结束，检查战果，身上泥巴最多的，就是最受欢迎的人。

芒种 · 诗句

观刈麦

【唐】白居易

田家少闲月，五月人倍忙幕言互游 。

夜来南风起，小麦覆陇黄幕言互游 。

妇姑荷箪食幕言互游 ，童稚今日携壶浆，

相随饷田去芒，丁壮在南冈幕言互游 。

足蒸暑土气幕言互游 ，背灼炎天光，

力尽不知热，但惜夏日长幕言互游 。

复有贫妇人幕言互游 ，抱子在其旁，

右手秉遗穗，左臂悬敝筐幕言互游 。

听其相顾言，闻者为悲伤幕言互游 。

家田输税尽，拾此充饥肠幕言互游 。

今我所获何功德，曾不事农桑幕言互游 。

吏禄三百石，岁晏有余粮幕言互游 。

念此私自愧，尽日不能忘幕言互游 。

图片来源：视觉中国

芒种前雨

【明】陶安

兼旬天气晴，硗确曝龟坼幕言互游 。

山农欲移秧，三日沛甘泽幕言互游 。

咏廿四气诗 芒种五月节

【唐】元稹

芒种看今日，螗螂应节生幕言互游 。

彤云高下影，鴳鸟往来声幕言互游 。

渌沼莲花放，炎风暑雨情幕言互游 。

相逢问蚕麦，幸得称芒种人情幕言互游 。

芒种後经旬无日不雨偶得长句

【宋】陆游

芒种初过雨及时，纱厨睡起角巾欹幕言互游 。

痴云不散常遮塔，野水无声自入池今日幕言互游 。

绿树晚凉鸠语幕言闹，画梁昼寂燕归迟幕言互游 。

闲身自喜浑无事，衣覆熏笼独诵诗幕言互游 。

芒种 · 养生

起居幕言宜晚睡早起

芒种节气前后，人要顺应昼长夜短的季节特点，晚睡早起幕言互游 。

此处的“晚睡”并非指熬夜，古时候认为晚上11点已经进入子时，视为“晚”，同时，日常要适当地接受阳光照射，但要避开太阳直射、注意防暑，以顺应旺盛的阳气，利于气血运行、振奋精神幕言互游 。

最好在中午小憩一会儿，时间把握在30分钟至1个小时幕言互游 。

饮食须清淡

孙思邈提倡人们，“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，粳米为佳”，又说“善养生者常须少食肉，多食饭幕言互游 。”在强调饮食清补的同时，告诫人们食勿过咸、过甜。

在芒种期间，尽量能够“增苦”“减酸”幕言互游 。

心情要放松

此时要调适心情，注意保持心情舒畅、胸怀宽广，这样肌体才能得以宣畅，通泄得以自如幕言互游 。

因此要学会自我心理调节，比如听听音乐、散散步，想想美好的事情等，努力做到静心、安神、戒躁、息怒幕言互游 。

作为一个承前启后的节气

芒种一头关联着夏熟麦子的收获

一头关系着秋收稻谷的播种

一收一种之间

时序轮转幕言互游 ，时节更迭

高考将至

愿所有考生不负努力幕言互游 ，不负时光

皆能“芒”有所获互游幕言互游 ，“种”有所得

本文来源｜综合自中国教育报、新华社、央视新闻、人民日报、全国少工委、中国诗歌网等

插图设计｜王荣佳

责任编辑｜王佳实

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