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蹦迪是很多青少年的爱好,但这种娱乐活动应有所节制,否则会影响身心健康。在长时间快速、强烈的音乐节奏下迅速伸缩和扭动头颈,四肢和躯干,易造成脊髓神经过度牵拉,血管痉挛收缩,从而发生头痛、头晕、上半身皮肤麻木疼痛、肌肉过劳无力等症状。而且手指、手腕和四肢关节长时间转动、伸屈等,也易导致关节慢性劳损。此外,强烈的心理刺激和高度兴奋,还会导致大脑兴奋与抑制的不平衡...